Рецептис свіжою м'ятою
- Полуничний суп зі свіжою м'ятою …
- Салат зі свіжих печериць та м'яти …
- Компот з кавуна та ягід свіжою м'ятою …
- Салат зі свіжих овочів, сухариків, зеленого винограду та м'яти …
- Компот з ревеню та полуниці свіжою м'ятою …
- Свіжий салат із зеленого горошку, м'яти та чеддера
15 способів використання м'яти
- Зняття спазмів у животі М'ята допомагає розслабити м'язи травного тракту та зняти спазми. …
- Запобігання інфекційним захворюванням.
- Боротьба з мишами.
- Заспокійливий скраб для ніг.
- Полегшення головного болю.
- Проти закладеності носа.
- Зняти стрес …
- Профілактика ракових захворювань
Корисні властивості м'яти перцевої використовують у виробництві косметики, парфумерії, зубних паст, лікарських препаратів. Вміст ментолу надає рослині особливого смаку і аромату, завдяки чому вона покращує смак коктейлів, салатів, лимонадів, кондитерських виробів.
Вона покращує травлення, ліквідує нудоту, має жовчогінні властивості, застосовується при астмі, метеоризмі. Відвари м'яти п'ють як заспокійливий засіб, при запальних процесах у бронхах, легенях, а також при серцево-судинних, гінекологічних захворюваннях.
Найчастіше, щоб зробити з м'яти заготовки, господині сушать її, при цьому листя втрачає яскравий колір, зникає вся краса цієї ароматної рослини. Але ж м'яту можна заморозити! Та ще так, що у склянці з напоєм важко буде відрізнити її від свіжозібраної.